Tisdag 26/1

Idag skulle det ske,,provtagning alltså. Jag skulle vara fastande, så efter frukosten var avklarad på fritids åkte jag ner till vårdcentralen. Det var många före men jag satt där och vänta.

Äntligen blev det min tur (efter 45 minuter). Är du fastande frågade sköterskan? -Ja jag har bara druckit vatten och en kopp kaffe. Nej det går inte sa hon, fastande då får man inte dricka något,,men hallo hur ska man veta SÅNT. Då har jag suttit där och varit nervös i onödan.

Så nu blir det i morgon istället,,håll tummarna ..

Efter jobbet idag var det gitarrkurs, det är jätteskoj, fast han tycker vi nog är ett gäng hopplösa kärringar. Vi lärde oss hela Smoke on the water,,inte illa va???

http://www.youtube.com/watch?v=9jp3de50_d8&feature=related

Nej nu ska jag gå och möta min dotter som praktiserar på ett ålderdomshem, hon slutar nio.

Alltid blir det några steg, eller vad säger blåslampechefen, bra va??

Imon blir det provtagning,jobb och sen tjejträff,,så efter promenaden blir det God Natt

Mia

Söndag 24/1

Idag vaknade jag vid åtta med sprängande huvudvärk, gick och hämta en tablett och en kall gelekudde och la mig igen. Då kom gullekatten Simba och la sig jämte mig, han kurra så högt att jag slumra till. När jag sedan vaknade till liv, var huvudvärken borta. Tack och lov!!

För idag var det städning av kök,borttagning av julgardiner plus dammsugning och golvtorkning.Resultatet ser ni nedan, får se om jag till sommaren syr nya gardiner och byter duk. För svart var inte praktiskt när man ha katter.

Men va tiden går fort, man tänker sig hinna så himla mycket, men bara hälften blir gjort.

Det får nog bli städning till helgen som kommer,för i veckan är det helt omöjligt.

Måndag jobbar jag till sex, på tisdag gitarrkurs,onsdag tjejträff, torsdag Föreläsning av Igor Ardoris och fredag Boktjejträff..

Snacka om stressig vecka, däriemellan ska jag hinna med lite motion och lite bokläsning. Började på deckaren Kretsen, blir läsning ikväll med.

Ha en bra vecka

Mia

Jag har inga fina och dyra saker, men däremot roliga. På den ena burken står det

Housework can´t kill you but why take a chance

Karin Brunk-Holmqvist - Sirila gentemän sökes - ljudbok

Sirila gentlemän sökes. Vi är två ensamstående damer, 81 och 79 år, varav en är lite halt. Vi söker var sin manlig vän. Vi vill gärna att ni bor i Tomelilla eller dess närhet och har bil så ni kan köra oss till Kivik när fruktträden blommar. / Sista försöket /.

Nu börjar äventyret! Alma och Margit vet inte riktigt vad sirila betyder, men det ser bra ut i kontaktannonsen, och nu väntar de ivrigt på svar. I väntan på trevliga män vänder Alma och Margit upp och ner på Solgläntans äldreboende där de bor temporärt. Deras hus ska jämnas med marken av Tomelilla kommun och i väntan på lägenheter bor de på pensionärshemmet. Där väntar utmaningar: Den bitska föreståndaren Ulla vet inte vem hon tampas med när hon trilskas med damerna, och oppositionsrådet Kjell får också sina fiskar varma. Gamla dam

sitter inte där man sätter dem! Kopierat ur Bokus

Suveränt bra,rolig och med ett bra budskap tycker jag. Jag skrattade högt flera gånger när jag lyssnade. Och de gamla damerna var så förnöjsamma, så skulle jag vilja vara som gammal.Man blir glad långt inne när man lyssnar.BETYG:

Lördag 23/1

På bilden är det inte kiwi i, men apelsin funkar med.
Recept på Arla http://www.arla.se/Default____17653.aspx?RecipeID=21481

Idag sov jag rätt länge för att vara mig, ända till kl:9.00, men jag har varit lite trött på sista tiden så det var skönt.Frukosten bestod av keso,kiwi och nötter och en rejäl kopp kaffe. Efter frukosten surfade jag lite på nätet,(varför heter det surfa egentligen??).
Så bar det iväg till Värnamo, min dotter skulle köpa skridskor. Det var rätt snabbt gjort, sedan åkte vi till Willys och jag handla, mest åt min mor och far, de har blivit så till åren att de inte fixar det själv.Jag hittade några laxfiler som man kan värma i micron,,smidigt tänkte jag.

Väl hemma var det dax för mat, korv och makaroner till barnen och lax och sallad till mig.Den var rätt god microlaxen(dock har jag inte kollat på baksidan, säkert innehåller den många E-ämnen)
När maten var uppäten fick vi lite besök, så då slank en kopp kaffe ner.(dock inget till, bra va)
Så var det promenadtime, tog en runda förbi skolan där min dotter åkte skridsko, hon var jätteduktig


Tänk att aldrig jag kunde lära mig det,,två kompisar försökte men de sa jag var ett hopplöst fall.
Jaja tur att någon är bra.

Efter tittat en stund gick jag till mor och far, jag skulle leka frisör. Min pappa hade blivit lite långhårig och det var antingen fläta eller klippa. Så jag tog min maskin och snagga till, man får ju vara så försiktig, han går på waran och då får man inte slinta med saxen.


Det gick bra och det blev några steg också, 7288 steg,,inte illa och konstigt nog gjorde det inte alls ont i tåen.Jag kunde nog gått en timme minst, men tyvärr var jag så himla kissnödig
Och nu hamna jag här framför datan..
Snart ska jag krypa ner och läsa lite,,vilken bok ska jag välja då??
Pigg,smal och glad är jätteintressant,,men känner nog för något spännade..
Ha det gott
Mia

Fredag 22/1-10

Idag var jag hos doktorn,nej lika snygg som McDreamy var han inte, men inte fel heller.Dock i lite yngsta laget för mig. Så är det ju inte precis läge att flörta när man ligger ner och han klämmer på ens fötter, och fötter som är så äckligt.Resultatet av detta blev, först blodprov och sköld körtelprov fast det ser de på blodet med kanske. Efter det blir det röntgen och syns det inget där så blev det remiss till ortopeden. Jag sa ifrån denna gång (som någon sa till mig), så det händer något.
Hans diagnos var en nerv i kläm och han rekommenderade fotbad och vila i högläge med foten.
Så snackade han lite om artros,,det får jag googla sen.Tummen och handleden sa han inte mycket om, utan det blir röntgen.

Efter det åkte jag och handla lite, köpte en fin helsida lax.Någon som har något smaskigt laxrecept?
Ikväll blir det Varm Pastasallad till barnen och Baconost gratinerad broccoli till mig,,kanske något glas vitt,,de är ju MYSFREDAG.
Ha det skönt
Mia
http://www.youtube.com/watch?v=C8dmIbni4xI&feature=PlayList&p=9C416BAB77C30F37&playnext=1&playnext_from=PL&index=4
Kommer ni ihåg denna???

Torsdag 21/1-10

Idag blev det ostomelett med lök och sallad till kvällsmat. Ja jag började alltså med GI i måndags, det har ju funkat bra innan, så jag håller alla tummar för att det ska hända lite saker nu med. Jag försöker motionera, men gå är inte lätt får väldigt ont i tån.

Cykla går bättre faktiskt, ska göra det lite mer.

Så måste jag börja med mina ryggövningar också, börjar känna lite ont ibland.

Kvällen tänkte jag använda till skönhetsvård,,inte för att det går att göra så mycket nu för tiden..Men,men kan ju skala av aphuden i alla fall..

Jag hoppas också kunna sätta mig på motionscykeln en halvtimme, sedan omvandlar jag det till steg plus de 5000 steg jag redan gått..Lite duktig är jag då.

Är så sugen på lite vin till helgen, fast egentligen ska man inte dricka i GI-rivstart...

Nu önskar jag alla en skön fredag och krama varandra i trafiken(som han sa i Rattmuffen)

Kram

Mia

Tisdagen 19/1-10

Usch va trist att inte vara bra. Jag låg i sängen hela helgen, lite småsnuvig men mest en jädra huvudvärk och så in i vassen trött. När jag vaknade på måndag morgon och skulle gå till jobbet, ja då kändes det som att BESTIGA Mount Everest.
Ja det blev till att ringa och sjukskriva sig, det känns så himla surt för man ställer ju alltid till det för någon. Och dessutom lät jag inte så himla sjuk.


Idag är jag uppe ( i alla fall vid datan) känns lite småsnurrigt och trött är jag fortfarande, men eftermiddagen får utvisa om jag går imon. Ska ta feber också..
Inte är det kul att se sig om i lägenheten, dammtussar och ostädat överallt.Fy då!
Och inga steg blir det av att ligga i sängen, kan jag få räkna boksidor jag läst istället..
Nej nu ska jag nog vila en stund.
Mia

Mats-Eric Nilsson - Den hemlige kocken

Varje dag kommer det ut mer än en ny kokbok i Sverige. Utgivningen dignar av sensuella citroner, underbara olivoljor och den senaste hälsometoden. Men vad händer med livsmedlen innan de kommer in i våra kök? Såväl till vardags som till fest sätter vi aningslöst i oss mängder av tillsatser och substitut, lurade av reklamens budskap om hemlagat och hälsosamt. För myndigheterna är det huvudsaken att livsmedlen inte är direkt hälsovådliga. Sedan är det fritt fram att sälja glass som inte är glass och cider som inte är cider. Mats-Eric Nilssons väldokumenterade avslöjanden gäller inte bara skräpmat, utan allt från färskpressad juice och butiksbakat bröd till tryffelolja och balsamvinäger, en vanlig vinäger som sötats och färgats med karamellfärg. Den äkta varan är så dyr att den njuts droppvis med pipett. Med författaren som personlig och engagerad guide berättas samtidigt industrimatens moderna historia. Om de välorganiserade kampanjer som fick motsträviga husmödrar att glömma hur riktig mat lagas och smakar. Boken innehåller även en uppslagsdel med ett 50-tal olika livsmedel. Hur går fusket med dem till och var kan man hitta de oförvanskade alternativen? Här finns en karta med gårdsbutiker samt en säsongskalender över när man ska äta vad. Sist finns en praktisk guide till alla de 320 förvirrande E-numren. Hur framställs dessa kemikalier och kan de vara farliga för hälsan? Och hur manipulerar de våra smaklökar? Kopierat ur Bokus

Den här boken har legat ett tag på mitt nattygsbord endast läst några sidor, andra mer spännande böcker har fått företräde, men Nu tänkte jag SKA DEN LÄSAS.Den är skrämmande faktiskt, att vi har ämnen i vår mat som är cancerframkallande..USCH.Det var länge sedan jag köpte margarin och färdigmat brukar jag inte ha. Men att youghurt innehåll så mycket skit. Och ska du ha majonäs eller marmelad får du göra det själv,,tillbaka till basic alltså.Självklart kan man inte förändra allt på en gång, men jag ska nog köpa vanlig grädde,naturell yoghurt istället för den som finns färdigblandad.Till dricka blir det vatten och kanske någon enstaka gång läsk.

Läs den,,,BETYG:

Inger Jalakas - Sinne utan svek

Det är spännande. Och då menar jag spännande på riktigt...
Vore detta en perfekt värld hade Nordin blivit den nya Beck eller Wallander. Hon hade fått reda ut mordgåtor på vita duken med dundrande specialeffekter, stirrat ner på oss från videohyllan och dykt upp på teve regniga sommarkvällar. Till dess får vi nöja oss med en litterär vardagshjälte. Men det är inte heller fy skam. Speciellt inte när hängmattan eller fåtöljen hägrar för en bokstund av bästa kaliber. QX
En stormig septembernatt springer Soraya för sitt liv. Något fasansfullt har hänt, men hon vet inte vad. Hennes minne är blankt, tömt på innehåll. Det enda hon vet är att hon måste bort.
Samma natt brinner den gamla medeltidskyrkan i Lyckviken utanför Kungälv. När rökdykarna går in finner de en död människa framme vid altaret.
Kriminalinspektör Margareta Nordin och hennes kolleger på länskriminalpolisen i Göteborg får i uppdrag att lösa fallet. Kopierat ur Bokus

När jag började läsa den här kände jag igen mig, antingen har jag läst den innan eller också kan den gått på tv, inte för jag vet om hennes böcker ens filmats på tv. Hur som helst eftersom jag har dåligt minne läste jag ut boken. En bra deckare utan krusiduller men ibland räcker det ganska långt. BETYG:

Camilla Grebe och Åsa Träff - Någon sorts frid - Ljudbok

Siri är psykolog och psykoterapeut. På hennes praktik hänger man av sig kappan, tar några klunkar vatten och berättar om sina mörkaste hemligheter. Men även Siri bär på en smärta, och i skärgårdsstugan som skulle blivit hennes och hennes mans drömhem känner hon sig alltmer ensam och rädd.

Så hittas en av hennes patienter död i vattnet utanför hennes hus. Polisen finner ett självmordsbrev och Siris värld rasar samman. Är hon verkligen så dålig på sitt jobb? Eller finns det en annan förklaring? Hon börjar få en otäck, smygande känsla av att någon förföljer henne. Att någon därute i mörkret utanför stugan vill henne illa. Kopierat ur Bokus
Detta är en debutdeckare av två systrar om jag förstått saken rätt. I början när jag lyssnade tänkte jag direkt typisk "Lars Kepler kopia", men ju mer in i handlingen jag kom ändrade jag mig.Jag lyssnade när jag tvättade,diskade,städade och handlade,jag kunde inte släppa boken alltså. Mycket spännande och helt otippad mördare. Enda negativa är att den var så allvarlig, hela tiden. BETYG:

Carin Hjulström - Finns inte på kartan - Andra bokcirkelbok

Höstterminen på Journalisthögskolan i Göteborg närmar sig sitt slut. 23-åriga Frida Fors väntar spänt på besked om var hon ska få göra sin praktik. Hon vet att en bra praktikplats kan öppna dörrar till de åtråvärda jobben inom medievärlden.
Beskedet kommer som en kalldusch. Hennes charmige, begåvade pojkvän får drömplatsen på Aftonbladet i Stockholm, själv hamnar hon på Smålandsbladets lokalredaktion i Bruseryd, ett stillastående samhälle som knappt finns med på kartan.
När hon dessutom lämnas av pojkvännen känns det som om hon nått nollpunkten. Men mot sin vilja blir hon indragen både i sina medarbetares och bybornas personliga öden och växer som människa genom att hjälpa andra Kopierat ur Bokus
Jag är en riktig deckarälskare och läser inte så många romaner, så det är kul att bli "tvingad" att läsa den changern också. Boken är lättläst och väldigt charmig,även om jag har svårt att tro att en så ung tjej kan göra en sådan skillnad.Men det är positivt och bra, vid något ställe får man t.om ta fram näsduken eller så är det för jag är blödig. BETYG:

Lördag 16/1-10

När jag vaknade i morse kände jag mig ovanligt trött och orkeslös,,det går väl över tänkte jag.
Men fortfarande känner jag mig jättehängig, ingen feber eller så mycket snuva,,men trött,trött och trött.Jag pratade med min kollega i fredags och då sa jag till henne,att jag har inte varit sjuk något alls i höst,,ja nu fick jag mitt straff..Tänk om man kunde lära sig va tyst.
Jag ska vila en stund och se om det går över,,jag hoppas på det..
Gud va chokladsugen jag blev,,hör det till..???
Mia